ぽんたねぐら
「枝豆人参しりしり」と「茄子の煮浸し」
茄子は冷凍しても大丈夫かなぁ。。少量で実験してみよ。
昨日のジム、久々にガッツリ筋トレしたし、今日は筋肉痛がヤバイ(~_~;)
こりゃ、明日もヤバイな。
