8キロ増!

みんカラ用の画像を探して、トウが大昔にMovable Typeとかいじってたときに作ったブログを見てたら、学生の頃はトウの体重は55キロくらいしかなかったようだ。
そして2006年末の時点で、58キロだったらしい。

今回、出張前に測ったところ63キロあったぞ!!
身長は変わってないのに、体重は順調に増えているじゃないか。
まぁ、気付いていたけど。。

さすがに学生の頃の55キロは華奢過ぎで、63キロでも問題ないと思うが、たるんだお腹は問題があるな。

南昌 味千ラーメン

今日は全く動いてないのに、まあまあ食べすぎた。
お腹空いてないのに、夜は味千ラーメンがっつり食べてきた。

こっち来て、毎日軽い筋トレしてますが、やっぱりお腹出た気がする。
有酸素運動はしてないとはいえ、恐るべし本場中華。

トウだけでなく、中国出張行った人みんな1週間で太って帰ってくる。
本場中華の食習慣は日本人には合わないんだろう。

帰ったらジム行こ~。
朝御飯ちゃんと食べて、夜控えめにしよ~。

2013年1月は中国出張で勝手に終わったんで、トウの2013年は2月から始まることにしよう(謎)