京都在住16年目になりました。

ぽんたねぐら

食べ・飲み・料理

手抜きでポトフ

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仕事帰りにドンキに買い物よって、たこ焼き買って食べたんで、今日の晩御飯はポトフだけ。
あと、カブとニンジンのぬか漬けも食べた。

ポトフ

適当にぶち込んで、真空調理鍋放置。
疲れてたんで今日はだいぶ手抜き。
簡単でうまいです。

今日は、仕事中やたらと眠かったんだが、今も眠い。

フットサル疲れか・・・

しばらく前に、iPhoneで睡眠中のデータを取れるアプリとって使ってたんだが、
24日間(飲み行った日は使い忘れて寝てる)の平均睡眠時間は4時間45分でした。

1日30時間くらいあったら、毎日10時間くらい寝たい。。

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