「日記」カテゴリーアーカイブ

眠りのサイクル

昨日、あまりの眠さに21時前に寝たら、怖い夢見て24時に起きました(汗)

もちろん2度寝しましたが、やっぱり早朝、というか夜中3時ごろ目覚めて、もうおきました。
寝る時間は結構不規則なんですが、睡眠時間は安定してます。

昔、本で読んだことがありますが、 眠りのサイクルは、ノンレム睡眠とレム睡眠という、深い眠りと浅い眠りが繰り返されてるらしいです。
1サイクルが90分間で、目覚めに近づくにつれてレム睡眠が多くなるとのこと。

今日の記録:4サイクル というか、いつも4サイクル。

マスコミによる殺人が進行中

以前、精神科医の先生がメルマガで、「マスコミによる殺人が進行中」という記事を書かれていました。
昨年の10~11月にかけて連続して起きた『練炭自殺』についてです。

 18時の夜のニュースで、自殺の方法について詳細に報道する必要が どこにあるのだろうか?
   小さな子ども間違いなく見ている時間帯である・・・。
   例えば、テレビの特集番組。
報道番組で、「自殺はしていいけない」という 明確なメッセージのもとに、「自殺」について詳細に扱うのはいいと思う。
 現状の「自殺報道」は、「報道」ではなく、「情報の垂れ流し」である。
 警察発表の通りに、「七輪が何個」とか「めばりをしていた」とか、 その情報がどういう影響をもたらすのか、何の配慮もなく、ただ垂れ流して いるだけ。
 その結果、さらなら自殺者が生じているという「深刻な事実」にも、 マスコミの人たちは、気付いていないようだ。
 マスコミによる殺人が進行している。

引用:【映画の精神医学●第235号●】
http://archive.mag2.com/0000136378/20071119211000000.html?start=20
【硫化水素自殺問題 】

・洗浄剤と入浴剤を混ぜて硫化水素を発生
・粘着テープで目張り
・「硫化水素発生中」という張り紙

今回の連続して起きている、硫化水素による自殺もまったく同じですね。
自殺の方法についてそんなに事細かに報道する意味がわからない。。
一酸化炭素中毒 → 硫化水素 → 次は何を流行らせるんでしょうか?

西院行ってきました。

珍しく、西院で飲んできました。
写メ撮るの忘れたんで、写真なしですけど、、、

祝日ということで、休みの店も多かったですね。
GWなんで、あいてるかなと思ったんですが、、、、

人はGWで休みで飲みにきている人と、帰省&旅行で出ていってる人がプラスマイナスでいつもと同じぐらいだったんではないでしょうか?
祇園~木屋町あたりは多かったでしょうね。

明日はフットサルの試合なんで、今日はお酒控えときました。
おやすみなさい。

ハナキン

ハナの金曜日です。
・・・・もう土曜日でした。。
・・・・ゴールデンウィークなんで関係ないけど。。

今年のGWは帰省しませんでした。
その代わり先輩が福岡から遊びに来てるらしいので、明日はお茶しにいってきます。

『Seesaa』でブログやってましたが、京都なんでせっかくならと『京つう』にお引越しです。
よろしく。

in福岡

福岡の漫画喫茶より生中継です。

ゴールデンウィークということで、地元福岡へ帰ってきております。
少し時間があったので、満喫にて休憩中。

滋賀に住む学友と、昨日の夜中1時半に京都を出発。
渋滞することもなく無事に到着です。

眠いです。。

道中レクサスの積載車を見かけました。
しっかりと囲いがしてあって、荷台の新車は、上の段が少し見えるだけ。
積載車のカラーリングもカッコイイですね!
ブランドのイメージ向上にイイ戦略です。さすがレクサス。

あっ、ちなみに、ローロドはお留守番。
友人のアストロで帰ってきました。

眠いです。。

健康診断

10分でつくだろう。

と思って、8時に家を出たのですが、当然のごとく通勤ラッシュです。。
さらに、駐車場は傾斜がきつ過ぎて、ローロドでは入れません(涙)
無理やり正面に止めさせてもらい、、

ついたのは8時45分、、、

受付は8時15分からとのことでしたが、今日は激込み!の様子。
結局、簡単な健康診断に3時間もかかってしまいました。。

まぁ、受付のおねえさんがかわいかったので、今日はついてたことしよう。