本日、いつの間にか重量が4kgも増えていることが判明しました!!
どこの部分か?
・・・・・ドライバーです(爆)
今日は会社で健康診断があったんです。
体脂肪率は19.4%という記録をたたき出しました。
大幅に記録更新じゃないですか。。
やはり、夜中の食事が効いてるのでしょう。
最近、お腹が出てきているような気がしていて、自分自身に「気のせいだ!」と言い聞かせていたのですが、気のせいではなかったようです。
このままでは、ロードスターの重量が増す上、バランスがどんどんと右へ傾いていってしまうぅ。
緊急の対応が要される課題です!
まずは夜食は抜きにします。
減るのか?俺の体脂肪・・・・・