食べ・飲み・料理

昼運動再開

だいぶ暑さもマシになったんで、今週から昼休みの運動を再開している。 知らん間にゴールがぶっ壊れてるけど、、汗 再開とは言っても、まだ集まり悪いし、軽く筋トレしたあと、１人で球蹴りだ。 長いことボール触ってなかったし、ボールの感触が変。 なんか関節痛いし。 昨晩作った、今日のお弁当。 食堂行って、並んでって時間が入らなくなったし、運動する時間少し増えたかな。

うなぎづくし

不定期開催の「づくしパーティー」 昨晩の会は鰻でした。 美味しゅうございました。 今日は何食うかな。

全然痩せない。

お弁当生活続いているが、全然痩せる気配は無いな。 ６４キロ台をしっかりキープ中。 お弁当、中身多すぎか、、？ 週末飲み過ぎか、、、？ 先週末は金曜日も土曜日も飲み過ぎた。。 久々の肉懐石コースも食べ行ったし。 相変わらず美味かったがね(^o^) 食った分、筋トレして風呂入るか。

豆腐ハンバーグ

連休も終わり、明日から仕事再開。 まだまだ弁当生活は継続中のため、今日は明日の弁当に入れるやつを見越した晩御飯。 冷凍してたひじきの煮物を豆腐ハンバーグにした。 今晩も、明日の朝も、明日の昼も豆腐ハンバーグだわ。。 昼に作った汁物を放置してたら、汁を葛切りが全部吸って別の食べ物になってた。 こういう料理やと思い込んで食べたけど笑

干物詰め合わせ

ふるさと納税の返礼品届いた。 たくさんの魚 金目鯛・鯖みりん・ホッケ・さんま・真あじが入ってた。 しばらく魚食べる。 お弁当にも入れる。

鶏肉と梅の酒煮弁当

明日は会社は休みだが、技能検定の検定委員のお勤めのため、いつもより早い~_~; だもんで、週末だけど家で食事の作り溜めしつつ、おとなしく過ごす。 今日は大量のひじきの煮物。 ひじきは冷凍しても、なかなか上手く復元してくれるし、アレンジもしやすいので、たくさん作って小分け冷凍して常備しとく。 今日のお昼の弁当 木村多江さんが作ってた「鶏手羽元と梅の酒煮」をコピーした。 超絶簡単なのに美味〜い。 出来 […]

お弁当作ろう

どうやら１年半ほどで３キロ以上太ったらしい。 １７ヶ月前、 からの 今日。。 最近お腹周りパンパンでなんだか苦しい気がする。 生きるのが辛いので、痩せようと思う。 食事制限と運動や。 ついでに、今日は味濃いめの社食が、いつも以上に塩辛くて不味かったし、しばらくお弁当生活することにした。 サラダだけ今日詰めたし、明日の朝に余り物を詰めるだけ。 もっと詰めやすいおかず作ったら良かったかな。。 米は極少 […]

ニュー敷きパッド

ベッドパッドと敷きパッドを新しいのにした。 敷きパッドがダサい（爆） 肌触りの涼しげなヤツなんだが、 サスペンダーみたいなとこ特にダサいな笑 寝心地優先で、、 明日の目覚めはいかに。 「タイ土産？」の葛切りが大量にあるので、晩御飯は葛切りを使うことに。 Wikipediaによると、 葛粉は供給量が少ない為、葛ではなくジャガイモ澱粉などを原料にして葛切りを模した食材が一般に使われるようになっている […]

代休につき

今日はお掃除。 ここ２ヶ月ほど出張続きで、帰ってきても飲みに出てるし、我が家は散らかりまくってました。 今日は出張中の休日出勤の代休なんでのんびりとおうちのお片づけ。 ずっと空だった冷蔵庫にも食材が補充され、久々のおうちご飯。 おしなさんもご機嫌なようで、 平和な１日だ。

タイ屋台飯

今回の仕事、無事終了。 今朝、ホテルで朝食を食べてたら、まさかの再会が起きてビックリ。同級生いた！ 最終日の仕事早く終わったので、晩御飯前にちょいと屋台飯などを軽く食べる。 まず路面店にて豚の角煮的なやつと煮卵。 なんか聞かれてて、タイ語わかんないしおどおどしてたら、別のお客さんのお姉さんが英語で通訳してくれた。 けど、結局わかんなかった笑 豚足か身かって聞かれてたんかなぁ。 よくわかんないけど、 […]