歯ぎしりか??
今日は顎が痛い。筋肉痛みたいな。こわばってるような。 何でだ??そんな歯をかみ締めるようなことした記憶は無いんだが、、歯ぎしりしてた?? 最近歯ぎしりとかしてんのかなぁ。ここんとこ睡眠浅い気がする。今日も晩御飯食べてまた一瞬落ちた。・・・・それは昨晩寝るの遅かったからか。 今日のご飯。 ・大根と鶏胸肉と椎茸と焼きねぎのみぞれ煮・惣菜コーナーのカキフライ・大根の葉と皮の金平&目玉焼き・なめたけ豆腐& […]
今日は顎が痛い。筋肉痛みたいな。こわばってるような。 何でだ??そんな歯をかみ締めるようなことした記憶は無いんだが、、歯ぎしりしてた?? 最近歯ぎしりとかしてんのかなぁ。ここんとこ睡眠浅い気がする。今日も晩御飯食べてまた一瞬落ちた。・・・・それは昨晩寝るの遅かったからか。 今日のご飯。 ・大根と鶏胸肉と椎茸と焼きねぎのみぞれ煮・惣菜コーナーのカキフライ・大根の葉と皮の金平&目玉焼き・なめたけ豆腐& […]
今回のホテルはなかなか上等なホテル。シャワーの勢いもよく、温度の調節も安定している。エアコンの温度の安定感も上々だし、部屋に蚊もいない。まあ、日本では普通のことなんだが、こっちでは珍しい。 到着日はホテルの近くのオープンカフェ?で食事をした。 焼き牡蠣を大量に食ったが、お腹の調子は大丈夫なよう。ニンニクと玉ねぎの味がキツくて牡蠣の味はよく分からんくなってた。。。
今朝起きたら、熱っぽかった。 体調悪かったり、どっか痛めたりするとすぐに弱音を吐くトウは、ちゅうちょ無く会社をお休みすることに。 のど風邪引くと、扁桃腺腫れて3~4日ダウンしてたが、ここ数年扁桃腺は腫れなくなった。 今日もだいぶ良くなったし、明日には完治やな。 昨日の牡蠣におろし煮は、大根おろし足して薄めてうどんにして食べた。 まだ辛かったけど、、 晩御飯買いにコンビニ行ったら、ルルのど飴あったん […]
実は、フィリピンで暑くてクーラーつけたまま寝た時以来、喉が痛くなってたんだが、、昨日からさらに悪くなった(爆) 今日は仕事中、何度も声裏返って笑われたし(笑) ちょっと熱っぽくなったし。 お腹まで痛くなったし。 風邪か? フィリピンで変なもん拾ってきたか? 今日はダーツのお誘いがあったんだが、無念の欠席です。 栄養のあるもん食べようと、会社帰りにスーパーで買い出し。 また牡蠣だぜぃ! 大根おろしと […]
昨日の晩ですが、生牡蠣頂きました。 トマトソースにダイダイを絞って。 めっちゃ美味かった。 木屋町三条上がった、ひとんちみたいな店でした(^-^) また行こーっと。